ગેસ, આફરો અને પેટ ફૂલવાની સમસ્યાથી રાહત આપશે દાદીમાના આ ઘરેલુ નુસખા

પેટનું ફૂલવું કે ગેસની સમસ્યા આજકાલ સામાન્ય છે. જો કે, ઘણા લોકોને ઘણી વાર આ સમસ્યા થતી હોય છે, જેના

Read more

સવારે ખાલી પેટે લસણ ખાવાના ફાયદા, કબજિયાતથી લઈને ગેસ સુધીની સમસ્યાઓથી મળે છે રાહત

આયુર્વેદમાં લસણને ચમત્કારી ગુણધર્મોવાળી ઔષધિ તરીકે વર્ણવવામાં આવ્યું છે, જેના ઘણા ફાયદા છે. તે માત્ર ખાદ્યપદાર્થોનો સ્વાદ જ વધારતો નથી,

Read more

શિયાળામાં અમૃત સમાન જામફળ ખાવાનું ભૂલતા નહીં, મળશે આટલા બધા ફાયદાઓ

ભારતમાં જામફળ ખાવાના શોખીનોની કમી નથી. લોકો આ ફળને ખૂબ જ શોખથી ખાય છે, પરંતુ જ્યારે ખબર પડે કે આ

Read more

આ ગુણકારી આયુર્વેદિક ચા ચરબી ઓગાળી ડાયાબિટીઝને કાબુમાં રાખશે, બનાવવી છે તદ્દન સરળ

આમળા તેના ઔષધીય ગુણધર્મોને કારણે ઘણી સમસ્યાઓ દૂર કરે છે. સ્ત્રીઓ આમળાનો ઉપયોગ સૌથી વધારે કરે છે કારણ કે તેના

Read more

ગુણકારી મધ ઝેરનું કામ કરશે જો આ 4 વસ્તુઓ સાથે તેનું સેવન કર્યું

ચીલી પોટેટોનો સ્વાદ વધારવાથી લઈને તમારું આરોગ્ય સુધારવા માટે મધ ઉપયોગી છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે ઘણી વસ્તુઓમાં

Read more

હેલ્ધી ફૂડ: જો તમે ફળો અને શાકભાજીનો પૂરો લાભ લેવા માંગતા હો, તો જાણો કયું શાક કાચું ખાવું અને કયું રાંધીને

શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે, આહારમાં ઘણાં ફળો અને શાકભાજીનો ઉપયોગ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે. જો કે, ખૂબ ઓછા લોકો તેમને ખાવા

Read more

શિયાળામાં દરરોજ ખાઓ મગફળી, જાણો તેના 9 ફાયદા

શિયાળાની સીઝન ખાવા-પીવાની મોસમ માનવામાં આવે છે. આ ઋતુમાં લોકો બમણા જોશથી મગફળી ખાય છે. મગફળીમાં બદામમાં જોવા મળતા પોષક

Read more

વિન્ટર ડાયેટ: આ 5 વસ્તુઓ શરીરને અંદરથી ગરમ રાખે છે, શિયાળામાં જરૂર ખાવ

શિયાળામાં ઠંડાથી બચવા માટે ફક્ત ગરમ કપડાં જ પૂરતા નથી. આ ઋતુમાં આપણે આપણા આહારમાં એવી વસ્તુઓનો સમાવેશ કરવો જોઈએ

Read more

આખો શિયાળો તંદુરસ્ત રહેવું હોય તો આજથી જ ગોળ ખાવાનું ચાલુ કરી દો, મળશે આ અધધધ ફાયદા

શિયાળામાં ગોળ ખાવાના ફાયદા ગોળને પ્રાકૃતિક મીઠાઈના રૂપમાં ઓળખવામાં આવે છે. ગોળમાં એવા અનેક લાભકારી ગુણ હોય છે જે આપણા

Read more

કીવી ફળના આ અઢળક ફાયદાઓ જાણી તમે પણ ખાવા લાગશો તે નક્કી

કીવી ફળ ખાવાના ફાયદા શું છે ? કીવી ભૂરા રંગનું ફળ હોય છે જે ચીકુ જેવું દેખાય છે. કીવી ભૂરા

Read more