શું ડાયાબિટીસમાં ખજૂર ખાવી જોઈએ? ખાતા પહેલા આ જરૂર વાંચો

શું ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે યોગ્ય છે ખજૂર સેલેનિયમ, કોપર, પોટેશિયમ, મેગ્નેશિયમ, આયરન, ફોસ્ફરસ અને કેલ્શિયમથી ભરપુર ખજૂર આમ તો આરોગ્ય

Read more

અનિંદ્રા, થાઇરોઇડ અને શ્વાસ ચડવા જેવી સમસ્યાઓનો રામબાણ ઈલાજ છે તમારા રસોડામાં

ખસખસમાંથી ભરપૂર પ્રમાણમાં પોષક તત્વો મળી રહે છે. તેમાં ઓમેગા-6 ફેટી એસિડ અને ઓમેગા-3 ફેટી એસિડ હોય છે. આ સિવાય

Read more

શિયાળામાં જો આટલી વાતોનું નહિ રાખો ધ્યાન, તો પડી જશે લેવાના દેવા

ઠંડી આવે એટલે આપણે દરેક લોકોની આસપાસ ફૂલ ગુલાબી વાતાવરણ થઇ જતું હોય છે. ભૂખ વધારે લાગે છે અને વ્યાયામ

Read more

વા, વાયુ અને કફદોષથી છુટકારો મેળવવો છે? જો હા,તો આ રહ્યા સરળ ઘરેલુ ઉપચાર

વાયુ વિકારથી થતાં રોગો કમરનો દુખાવો, સાંધા દુઃખવા, વંધ્યત્વ, કસુવાવડ, શરીરમાં દુખાવો, અટકી અટકીને પેશાબ થવો, વાયુ ઉપર ચડવો, વધુ

Read more

લસણની એક નાનકડી કળીને આ રીતે અજમાવી મેળવો અતિગંભીર બીમારીઓથી છુટકારો

આજના સમયમાં દરેક વ્યક્તિ એવું ઈચ્છે છે કે તેનું સ્વાસ્થ્ય સારું રહે. એવામાં તમારી હેલ્થનું ધ્યાન રાખવા આજે તમને લસણ

Read more

કોરોના કાળમાં દે ઠોક ઉકાળા પીનારા લોકો ચેતી જજો, ડોક્ટરોએ કહ્યું અતિરેક સેવનથી થશે……

ફોર્ટિસ હોસ્પિટલના ફિઝિશિયન ડોક્ટર સંજય શાહે જણાવ્યું કે લગભગ એક મહિના પહેલાં અમારા ઈમરજન્સી રૂમમાં 30 વર્ષનો એક યુવાન વ્યક્તિ

Read more

આડેધડ વિટામિન સી ના ટીકડા ખાતા લોકો થઇ જાઓ સાવધાન, જાણી લો ઉંમર પ્રમાણે જરૂરી માત્રા

કોરોના યુગમાં, રોગ પ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે લોકો વિટામિન સીની ગોળીઓનું સેવન કરે છે, જેના કારણે બજારમાં માંગ પણ વધી

Read more

આ રાજ્યને કોરોનાએ ફરીથી લીધું ભરડામાં, સંક્રમિત થયાના આટલા દિવસ પછી ફરીથી દર્દીઓને થયો કોરોના

ICMRએ કહ્યું કે, દેશમાં કોરોના વાયરસના ફરીથી સંક્રમણના 3 નવા કેસ સામે આવ્યા છે. તેમાંથી બે કેસ મુંબઈમાં અને એક

Read more

ખાટા ઓડકારોથી પરેશાન થઇ ગયા છે? જો હા, તો અપનાવો આ દાદીમાના સરળ નુસખા

કેટલાક લોકોની સામાન્ય ફરિયાદ હોય છે કે તેમને સતત ખાટા ઓડકાર આવ્યા કરે છે. સતત આવુ થયા કરવાથી મોંનો સ્વાદ

Read more

હાથ તો સૅનેટાઇઝ કર્યા, પણ મોબાઈલ કર્યો કે નહીં? જો ના, તો…..

ફોનને સેનિટાઈઝ કરવો જરૂરી વૈજ્ઞાનિકોએ સલાહ આપી છે કે, ફોન ઉપરાંત કોઈપણ સપાટીને સ્પર્શ કરતાં પહેલાં તેને સેનિટાઈઝ કરવી જરૂરી

Read more