Top Stories Archives - AaharAneAarogya

આજની ભાગદોડવાળી જિંદગીમાં દરેક વ્યક્તિ પોતાના કામમાં એટલી વ્યસ્ત થઈ જાય છે કે પોતાના સ્વાસ્થ્યનો પૂરતો ખ્યાલ રાખી શકતી નથી.

ઉનાળામાં ઓઈલી ત્વચાને તરોતાજા રાખવા ઘરે બનાવો આ ક્રીમ

એક તરફ ડ્રાય ત્વચાવાળા લોકોને શિયાળામાં સમસ્યા હોય છે, તો બીજી તરફ બદલાતા વાતાવરણને કારણે ઓઇલી ત્વચાવાળા લોકોને પણ ઘણી

પાઉં-ભાજી ખાવી દરેક લોકોને પસંદ હોય છે. પરંતુ ઘણી વખત ઘરે બનાવેલી ભાજીમાં હોટલ કે રેસ્ટોરન્ટ જેવો સ્વાદ આવતો નથી,

થાઇરોઇડ ઝડપથી ફેલાઈ રહ્યો છે. વધતા વજન સાથે આ રોગ હોર્મોન્સમાં પણ ગડબડ ઉભી કરે છે. સ્ત્રીઓને થાઇરોઇડ થવાની સૌથી

શિયાળામાં ત્વચા નિસ્તેજ અને શુષ્ક દેખાય છે. જો આપણે ઉનાળામાં ચહેરાની સંભાળ ન રાખીએ તો ચેહરો સૂકો નથી પડતો પરંતુ

આજના સમયમાં, ફક્ત વૃધ્ધો જ નહીં, પણ બાળકો અને યુવાનો પણ પેટની ગેસની સમસ્યાથી ઝઝૂમી રહ્યા છે. ખોટી ખાવા પીવાની

વિટામિન સી આપણા શરીર માટે સૌથી મહત્વપૂર્ણ પોષક તત્વો છે. તેના ઘણા ફાયદા છે અને શરીરના સામાન્ય કાર્યોમાં પણ મદદ

આજના સમયમાં, મોટાભાગના લોકો વધતા વજન અને મેદસ્વીપણાની સમસ્યાથી પરેશાન છે. આ સમસ્યાથી છૂટકારો મેળવવા માટે ખાન – પાન પર

કેટલાક લોકોને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ પડે છે. અસ્થમાવાળા લોકોમાં શ્વાસની તકલીફ ઘણીવાર જોવા મળે છે. તેનાથી ફેફસામાં સોજોની સમસ્યા થાય

શિયાળામાં કોળુ સરળતાથી મળી રહે છે. જો કે ભારતીય મહિલાઓ તેમના રસોડામાં કોળા પર ક્યારેય ખાસ ધ્યાન આપતી નથી, તે