જો તમે પણ મગફળી દે ઠોક ખાવ છો, તો આ વાંચો નહીંતર…..
મગફળી ખાવી સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. કારણ કે તેમાં પ્રોટીન તેમજ વિટામિન એ, બી, સી અને 26 પ્રકારના ખનીજ હોય
Read moreમગફળી ખાવી સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. કારણ કે તેમાં પ્રોટીન તેમજ વિટામિન એ, બી, સી અને 26 પ્રકારના ખનીજ હોય
Read moreઆજકાલ દૂધમાં અમુક પ્રકારના પ્રોટીન પાવડર મિક્સ કરવાનું ચલણ વધી રહ્યું છે. બજારમાં ઘણા પ્રકારના પ્રોટીન પાવડર ઉપલબ્ધ છે, જેના
Read moreશિયાળાની ઋતુમાં ત્વચા શુષ્ક અને નિસ્તેજ બની જાય છે. ગરમ પાણીથી નહાવા, હીટર અને બ્લોઅરનો વધુ પડતો ઉપયોગ ત્વચાને નુકસાન
Read moreપેટનું ફૂલવું કે ગેસની સમસ્યા આજકાલ સામાન્ય છે. જો કે, ઘણા લોકોને ઘણી વાર આ સમસ્યા થતી હોય છે, જેના
Read moreબીટરૂટ એક કંદમૂળ છે જેનો સ્વાદ દરેકને પસંદ નથી હોતો. બીટરૂટ આરોગ્ય માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે. તેના ગુણધર્મોને કારણે, તેને
Read moreઆયુર્વેદમાં લસણને ચમત્કારી ગુણધર્મોવાળી ઔષધિ તરીકે વર્ણવવામાં આવ્યું છે, જેના ઘણા ફાયદા છે. તે માત્ર ખાદ્યપદાર્થોનો સ્વાદ જ વધારતો નથી,
Read moreભારતમાં જામફળ ખાવાના શોખીનોની કમી નથી. લોકો આ ફળને ખૂબ જ શોખથી ખાય છે, પરંતુ જ્યારે ખબર પડે કે આ
Read moreઆમળા તેના ઔષધીય ગુણધર્મોને કારણે ઘણી સમસ્યાઓ દૂર કરે છે. સ્ત્રીઓ આમળાનો ઉપયોગ સૌથી વધારે કરે છે કારણ કે તેના
Read moreચીલી પોટેટોનો સ્વાદ વધારવાથી લઈને તમારું આરોગ્ય સુધારવા માટે મધ ઉપયોગી છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે ઘણી વસ્તુઓમાં
Read moreશરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે, આહારમાં ઘણાં ફળો અને શાકભાજીનો ઉપયોગ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે. જો કે, ખૂબ ઓછા લોકો તેમને ખાવા
Read more