વારંવાર શ્વાસ ચઢે છે? જો હા, તો રોજ પીવો આ આયુર્વેદિક ચા

કેટલાક લોકોને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ પડે છે. અસ્થમાવાળા લોકોમાં શ્વાસની તકલીફ ઘણીવાર જોવા મળે છે. તેનાથી ફેફસામાં સોજોની સમસ્યા થાય

Read more

વિન્ટર ડાયેટ: આ 5 વસ્તુઓ શરીરને અંદરથી ગરમ રાખે છે, શિયાળામાં જરૂર ખાવ

શિયાળામાં ઠંડાથી બચવા માટે ફક્ત ગરમ કપડાં જ પૂરતા નથી. આ ઋતુમાં આપણે આપણા આહારમાં એવી વસ્તુઓનો સમાવેશ કરવો જોઈએ

Read more

આખો શિયાળો તંદુરસ્ત રહેવું હોય તો આજથી જ ગોળ ખાવાનું ચાલુ કરી દો, મળશે આ અધધધ ફાયદા

શિયાળામાં ગોળ ખાવાના ફાયદા ગોળને પ્રાકૃતિક મીઠાઈના રૂપમાં ઓળખવામાં આવે છે. ગોળમાં એવા અનેક લાભકારી ગુણ હોય છે જે આપણા

Read more

વ્હાલી-વ્હાલી છાશ, પીવો બારે માસ! પણ શિયાળામાં કરો આ રીતે છાશનું સેવન

લોકો શિયાળામાં છાશ પીવાનું ટાળે છે કારણ કે મોટાભાગના લોકોને ડર હોય છે કે આ મોસમમાં છાશનું સેવન કરવાથી શરદી,

Read more

માસિકના દુખાવાથી રાહત આપતું ચમત્કારિક આયુર્વેદિક પીણું, દવા કરતા લાખ દર્જે સારું

ઘણી સ્ત્રીઓને માસિક સ્રાવ દરમિયાન ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડતો હોય છે. તેમની બધી દિનચર્યાઓ ગડબડ થઈ જાય છે, તેઓ

Read more

ભારતમાં 1 કરોડથી વધુ બાળકો થઇ રહ્યા છે મેદસ્વીતાનો શિકાર, આ રહ્યું કારણ

મેદસ્વીતા કોઈ પણ ઉંમરે આપણને ઘેરી શકે છે, પરંતુ તે આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ નુકસાનકારક છે. આપણે પોતે જ સ્થૂળતા

Read more

માન્યામાં નહીં આવે, પણ રસોડાની આ વસ્તુ વજન ઉતારવાની સાથે સાથે હાર્ટ બ્લૉકેજ દૂર કરે છે

ભારતીય રસોડામાં જોવા મળતું ‘તજ’ એક અદભૂત તેજાનો છે, જેમાં ઘણાં બધા ઔષધીય ગુણધર્મો છે. તજની અસર ગરમ છે, તેથી

Read more

શિયાળામાં આ ખાસ શાકભાજી ખાવાથી શરીર પરની ચરબી માખણની જેમ ઓગાળવા લાગશે તે નક્કી

તમે વટાણા તો ખાતા જ હશો. તે શિયાળાની ઋતુમાં જોવા મળતી એક ખૂબ જ લોકપ્રિય શાકભાજી છે. લોકો તેને ઘણી

Read more

કોરોનાવાયરસ: લક્ષણોના આધારે ફ્લૂ અને કોરોના વાયરસ વચ્ચેનો તફાવત સમજો, ડરો નહીં, સાવચેત રહો

ભારત સહિત વિશ્વભરમાં કોરોના વાયરસનો ચેપ વધી રહ્યો છે. આના કારણે થતાં મૃત્યુની સંખ્યામાં પણ સતત વધારો થઈ રહ્યો છે.

Read more

શિયાળામાં થતી શરદીની સમસ્યામાં અજમાવો આ ઘરેલું ઉપાય, મળશે તાત્કાલિક રાહત

શરદી- સળેખમની સમસ્યા એકદમ સામાન્ય છે. હવામાનમાં પરિવર્તન થવાથી આ સમસ્યાઓ થવાની સંભાવના વધારે હોય છે. શરદી- સળેખમને અવગણવા ન

Read more